I'm in fermentation - I benefici del siero di kefir sono tantissimi. Contiene nutrienti essenziali come vitamine del gruppo B, C e D. Contiene minerali come calcio, fosforo, potassio, sodio, manganese e
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Kefir Italia - Kefir di latte. Come separare il siero e perché. A fine fermentazione, possiamo notare nel nostro barattolo del kefir la divisione tra la parte "grassa" e quella "liquida". Per
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Utilizzo del siero di Kefir | Impariamo ad utilizzare il siero del kefir di latte dal momento che si tratta di un vero e proprio alimento molto potente | By I'm in
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